Dire stop au trop plein, parler de soi, accepter d’avoir besoin d’aide sont des choses qui demandent souvent du courage.

Il arrive au cours de la vie de rencontrer des moments difficiles où l’on peut passer par diverses émotions envahissantes. Les moyens que l’on met en place d’habitude semblent inefficaces et l’on se retrouve dans une impasse.

C’est à ce moment-là que faire la démarche d’aller voir un psychologue peut servir à redémarrer l’appareil à penser, à sortir d’un état et de schémas qui ne correspondent plus à nos attentes.